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일상

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[공황장애 일기] 오쿠다 히데오 라디오체조 - 🌟겉모습은 괴짜 같지만, 환자의 마음을 꿰뚫는 닥터 이라부 공황장애로 인해 잠시 회사 일은 재택으로 전환이 되었고 시어머님께서 코로나 이후에 여러 마음의 병을 가진 사람들의 고충과 치료되는 과정에 대해 이야기하는 재미있게 읽었던 소설이 있다며 책을 사서 저에게 선물을 해주셨습니다.가족으로 묶인 지 얼마 되지 않았음에도 걱정해 주시고 뭐라도 챙겨주시는 시어머니에게 감사한 마음을 가지며 이 책을 완독 하게 되었습니다.책 내용은 닥터 이라부가 등장하는 이야기와 마음의 병을 다루는 에피소드 4가지로 이루어져 있어 시간 날 때 에피소드 별로 하나씩 읽어나가다 보니 이전 내용이 기억이 안 난다던지, 재미가 뚝뚝 끊긴다던지 하는 불편함이 없어 책에 부담감을 가진 분들도 쉽고 재미있게 읽을 수 있을 것 같습니다. 라디오 체조는 일본 작가 오쿠다 히데오가 쓴 소설로, 팬데믹 이..
전기밥솥으로 완성한 밥, 왜 저어주어야 할까? 집에 있는 쿠쿠 전기밥솥으로 밥을 하면 "쿠쿠가 맛있는 백미밥을 완성했습니다. 밥을 잘 저어주세요."라는 음성과 함께 취사가 완료됩니다.이 음성을 들으면 저도 모르게 일어나서 의무적으로 밥주걱으로 밥을 한번 골고루 섞어주고 밥 맛도 확인하고는 합니다.그런데 문득, 취사 완료 후 이렇게 섞어주면 더 맛있는 건가? 안 섞어주면 문제가 되나? 이런 생각이 들어 찾아보게 됐습니다.### 취사 후 밥을 저어야 하는 이유 ###  1. 수증기 배출 : 취사가 끝나면 밥솥 내부에 많은 수증기가 발생합니다. 이 수증기가 밥알 사이에 갇혀 있거나 상층의 차가운 면과 만나 다시 응결되어 바닥에 고이게 됩니다. 이를 방지하기 위해 밥을 저어주면 수증기가 빠져나가 밥의 질감과 맛을 유지할 수 있습니다.2. 균일한 온도 분포 ..
이무진 - 청혼하지 않을 이유를 못 찾았어 노래 추천 / 노래 가사 / Live Clip 이무진 -  청혼하지 않을 이유를 못 찾았어 이 노래는 이무진이 2022년 5월 발표한 곡으로, 사랑하는 사람에게 청혼하고 싶은 마음을 표현한 노래입니다.저는 이제야 듣게 됐는데 22년 발표라니... 왜 이제야 제 유튜브 알고리즘에 뜬겁니까! 더보기너에게 안 믿길 만큼 받은 게 참 많아요 우선은 너 하나, 그리고 우리란 말 사실 더할 나위 없이 그거면 됐지요 우리만의 기억 과분한 선물이지요 너로 인해 난 놀랍게도 변한 게 참 많아요 맘속엔 너와 날 가득히 채운 바다 잡은 두 손 사이로 붉은 실이 보이죠 어쩌면 정해져 있었던 걸지도 근데 있잖아 자연스런 고백이 난 제일 어려워 내 맘을 멋있게 전하고 싶어 고민했어 수많은 바람 끝에 너에게 할 말을 정했어 가장 솔직하고 감동적인 말 너에게 청혼하지 않을 이유..
[컬리 추천/부추 맛간장 비빔밥] 🍴시간 없는 날에도 간편하게 만드는 영양만점 산채비빔밥 요즘 저는 재택근무를 하고 있어서 컬리에서 이것저것 구매 후, 남편이 오기 전에 저녁을 준비해놓는 게 일상이 됐습니다.컬리에 추천하고 싶은 여러가지 아이템들이 많은데요, 그중에서도 이 아이템은 정말 자취생 또는 이제 막 결혼한 신혼부부도 빠르고 쉽게 산채비빔밥을 만들 수 있게 도와줘서 추천을 꼭-! 해야 겠다고 결심했습니다. 제가 소개할 아이템은 [부추 맛간장 비빔밥]입니다.구성 : ①무나물, ②부추 맛간장, ③애호박 볶음, ④소고기, ⑤느타리버섯볶음, ⑥콩나물, ⑦취나물특징 : 다양한 종류의 나물과 충분한 소고기볶음으로 식감도 좋고 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다.  * 3분 안에 산채비빔밥 만드는 법 *① 컬리에서 부추 맛간장 비빔밥을 구매한다.(고기 듬뿍 소고기 볶음 고추장은 옵션)② 양푼, 흰 밥 ..
[이수역/사당동] 베이크가든(BAKE GARDEN) 화덕으로 굽는 베이글 맛집(브런치 카페) 외할머니댁이 사당동이라 근처에 신상카페가 생겼다는 소식에 방문해 보았습니다.골목 사이에 있다 보니 별도 주차장🅿️은 보이지 않네요. 동네 주민이 아니라면  대중교통을 이용하는 게 가장 좋을 것 같습니다.( 이수역 9번 출구에서 200m)요즘 사당동에 이런 감성의 카페가 몇 군데 생겼다고 하는데 더 많이 생겼으면 좋겠네요.베이크가든 상세정보 베이크가든 : 네이버방문자리뷰 813 · 블로그리뷰 59m.place.naver.com위치 : 서울 동작구 사당로 28길 10-1 1층, 2층 전화번호 : 0507-1481-7479 영업시간 : 10:00 ~ 21:30 (매주 월요일 정기휴무)참고사항 : 별도 주차장 없음 / 내부 공용 화장 / 반려동물 동반 가능 지인이 말해줬는데 일반 주택을 개조해서 카페로 재탄..
일상에서 바로 활용 가능한 무료 AI 서비스 5가지 추천 영상 및 릴리스AI 사용후기 (by theedit youtube) 해당 유튜브 영상은 인공지능(AI)으로 실생활에서 도움 받을 수 있는 무료 서비스 5가지를 소개하는 영상으로, 입문자에게도 쉽고 간단한 AI 활용 방법에 대해 설명합니다.1️⃣ 헤이젠: https://www.heygen.com/2️⃣ 릴리스 에이아이: https://lilys.ai/3️⃣ 감마: https://gamma.app/4️⃣ 이디오그램: https://ideogram.ai/5️⃣ 뤼튼: https://wrtn.ai/ 저는 이 중에서 릴리스 AI 서비스를 이용해서 블로그 글을 작성하는데 도움을 받아보고자 합니다.  1. 구글이나 네이버 아이디로 회원 가입해주면 준비는 끝납니다.2. 유튜브 영상 URL을 붙여넣고 [요약하기] 버튼 클릭하면 끝!  3.  영상 길이에 따라 약 5분에서 10분 정도 걸..
[독산3동] 말뚝곱창 8호점 / 곱창 맛집ㆍ가성비 좋고 순두부찌개와 육회가 기본! 이번이 2번째 방문인데, 동생이 집에 방문해서 곱창으로 외식을 하기로 했답니다. 상차림이 만족스럽고 직원분들도 친절하고 북적거리지 않아서 너무 좋았습니다. 별도 주차장🅿️은 없으니, 전화로 문의하거나 택시 또는 걸어서 방문하시는 걸 추천드립니다!말뚝곱창 8호점 상세정보 말뚝곱창 8호점 : 네이버방문자리뷰 153 · 블로그리뷰 74m.place.naver.com위치 : 서울 금천구 독산로 341 말뚝곱창 8호점 전화번호 : 0507-1367-5005 영업시간 : 매일 17:00 ~ 24:00 (23:00 라스트오더) 참고사항 : 별도 주차장 없음(평일 저녁 10시 이후, 주말 종일 대로변) / 화장실 / 포장 가능 우선 가게 내부는 적당한 밝기에 조명이고 테이블 간격도 적당한 편입니다. 가게 들어가자마자..
[고양시/용두동] 서오릉풍천민물장어/서오릉 통통한 장어 맛집 만족도 100% 오늘은 근로자의 날이기도 하지만 우리 남편 생일입니다!! 모두 축하해 주세요!!생일선물은 이미 결제완료 했고 남편이 저와 어머님께 맛있는 장어를 사주기로 해서 어머님 지인 추천으로 서오릉 풍천 민물장어 음식점을 방문하게 되었습니다.예약을 하긴 했는데, 예약하는 걸 추천드리는 게 좋을 것 같아요.좌석이 적은 편이 아닌데 11시 30분에 가게에 들어갔는데 이미 3분의 2 정도 손님들이 식사 중이셨고 남은 테이블마저도 금방 차더라구요. 맛집이 맞나 봐요-!주차장🅿️은 넓으니깐 걱정하지 마세요~서오릉풍천민물장어 상세정보 서오릉풍천민물장어 : 네이버방문자리뷰 1,110 · 블로그리뷰 147m.place.naver.com위치 : 경기 고양시 덕양구 서오릉로 305 전화번호 : 02-356-7792영업시간 : 매..

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